節約術>トレーニングでダイエット＆節約

私はよく県営とか市営の体育館に行って体を鍛えます。設備の、
整っているところに行くとサウナとか風呂、ちょっとしたレス
トランとか完備していてトレーニングをやったあととかも結構
リラックスできます。たまにはエアロビ教室とかヨガ教室、ス
トレッチ教室などいろいろな学べる場を無料で提供してくれる

ので入場料￥４００以上の価値はあると思います。また私の友
人は民間のジムに通っています。￥５０００の年会費と月々の
利用料金が￥８０００だそうです。いろいろサービス違いはあ
ると思うのですが、ここでは節約という言葉を中心に考えてい

るので金額的な面だけで判断していこうと思います。単純に、
計算して１カ月に１０回通ったとして１年で１２０回です。１
２０回×￥４００＝￥４８０００です。￥５０００＋￥８００
０×１２か月＝￥１０万１０００となります。差額が￥５３０
００になり、これだけお得になります。あまり時間が取れない
人の場合は定額制よりは行くたびに精算する公共施設のほうが
お得かもしれません。